Ana malzemeler
- Eski tofu Doğru miktar
- yeşil biber 2 parça
Aksesuarlar
- Sarımsak filizi 1
- Fasulye davul Doğru miktar
- Sarımsak Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Tofuyu yıkayın ve dilimler halinde kesin
- 2 Sarımsak filizlerini küçük parçalar halinde doğrayın ve yeşil biber, zencefil ve sarımsağı küçük parçalar halinde kesin.
- 3 Tencereye yağı ekleyin,% 60'a ısıtın, tofuyu koyun ve kızartın, her iki tarafı da altın olana kadar kızartın, çıkarın ve tabağa koyun.
- 4 Kalan yağ kızartılmış malzemeler olabilir. Pixian Douban'ı ekleyin ve Dougu'yu karıştırın. Sonra kızarmış tofu, yeşil biber ve sarımsak filizlerini ekleyin, yüksek ateşte karıştırın, istiridye sosu (tazelik için istiridye sosu veya soya sosu) ve biraz tuz koyun.
- 5 Bir süre kızartın, tencereden çıktı O (_) O ~
İpuçları
Tofuyu kızartırken bir süre kızartabilirsiniz, dışı yanar ve içi yumuşar.
-
- Sağlıklı ve lezzetli az yağlı zayıflama ürünleri ~~~ Kereviz tavuk göğsü köfte
-
- Fırsatın kapıya gelmesi
-
- Size en otantik tencere etini nasıl yapacağınızı öğretin (üretim sürecinin video bağlantısıyla)
-
- Agaricus mantarlı haşlanmış tavuk
-
- Hakka Dolması Tofu
-
- Tatlı ve ekşi domuz kaburga
-
- Lif kabağı, domuz ciğeri ve yumurtalı çorba#baba için bir yemek yap#
-
- Quinoa sağlıklı pirinç
-
- Susam Yağı Domuz Ciğeri
-
- Sebzeli-biberiyeli domuz ciğeri çorbası
-
- Baharatlı Kızarmış Domuz Ciğeri
-
- Liugantip