g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Vejetaryen Kızarmış Soya Filizi - Yemeği

"Soya filizi, uzun ömürlülüğe yardımcı olan bir yemektir. Soya fasulyesi filizleri iyi bilinen bir yemektir. Uzun süredir yenmezler. Genellikle insanların fiziksel ve zihinsel sağlığına zararlı bazı maddeler kullanan vicdanlı işletmelerdir. Fasulye filizleri ortaya çıktıktan sonra artık fasulye filizi satmaya cesaret edemedim. Sabah pazarında Shenyang Reassuring Bean Sprouts markası altında fasulye filizlerinin bir kopyasını gördüm. Gerçekten iyi olduğunu görünce bir kedi aldım. Kahvaltı için bir tabak vejetaryen yaptım. Kızarmış soya filizi. " Malzemeler

soya filizi 500 g

Aksesuarlar

Sarımsak 40 g
Küçük arpacık 30 g
Kaot Biber 15 g

Malzemeler

sıvı yağ Doğru miktar
tuz Doğru miktar
Beyaz sirke Doğru miktar
soya sosu Doğru miktar
Tavuk Özü Doğru miktar

Biraz baharatlı Damak zevki
yanmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Tüm malzemeleri yıkayın ve bir kenara koyun;
2Kırpılmış sarımsak filizi, sarımsak, arpacık soğanı, zencefil dilimleri ve pul biber;
3 Fasulye filizlerini ve kuru suyla yıkayın;
4 Soya filizlerinin fasülye tadı olduğundan, yıkanmış fasulye filizlerini önce bir tencereye koyun ve kavrulmuş fasulye filizlerinin fasulye ve buruk tadı olmayacak şekilde suyu karıştırıp kızartın.
5 Kızarmış fasulye filizlerini çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere bir tabağa koyun;
6 Tencereyi yıkayın ve orta ateşte ocakta oturtun.Isıttıktan sonra bitkisel yağı ekleyin.Yağı sıcak hale geldikten sonra dilimlenmiş zencefil, dilimlenmiş sarımsak filizi, Chaotian biber dilimleri, bir Çin biberi, küçük yeşil soğan ve karıştırın. Çabuk kızartın, baharatlayın; biraz hafif soya sosu, tuz, tavuk özü, biraz su nişastası ekleyin ve birkaç kez karıştırarak kızartın.
7 Bir tabak parlak renkli ve güzel kokulu vejetaryen kızarmış soya filizi masanın üzerinde.

İpuçları

1. Soya filizlerini yıkayın ve fasulyenin tadını çıkarmak için bir tencerede karıştırarak kızartın. 2. Fasulye filizi, lezzetli ve gevrek olmaları için çabuk kızartılmalıdır.

Kırmızı'ya dokunun

Kişniş ve Fıstık