Kabak soslu tavuk göğsü ıspanak ruloları - Yemeği

Tavuk göğsü 1 çift 300 gr ıspanak Kabak 200g 50 gr soğan Mor Huaishan 200g Hongxi Mantarı 100g 100 gr brokoli 1 sarımsak 12 çilek 100 gr mango 4 siyah zeytin 4 nane yaprağı Roselle 1 çiçek 300 gr sebze kreması 100 gr krem şanti 5 gram tuz Şeker 3g 2 gr öğütülmüş karabiber 1 gr öğütülmüş biber 30 gram zeytinyağı 30 gram balzamik sirke 4 mini havuç
    1

    Tavuk göğsü ve soğan suyu. Yam, tatlı patates, balkabağı ve mini turpu buharda pişirin. Mini turp ve patates kızartmasını bir kenara koyun. Çorbayı balkabağına ekleyip püre haline getirin Tuz, şeker, karabiber ve taze krema ekleyerek kalın bir balkabağı ezmesi yapın. Balzamik sirke, zeytinyağı 3: 1 sentetik sirke sos. Tatlı patates suyunu püre haline getirin, tuz, şeker, taze krema ve krema ile baharatlayın ve tabağa koyun.

    2

    Hongxi mantarlarını tuz ve karabiberle karıştırın, zeytinyağı ile kızartın ve tabağın dibine süsleyin. Beyazlatılmış siyah zeytin ve brokoli dilimleyin, süslemek için tabağın altına koyun.

    3

    Tavuk göğsü ince dilimler halinde doğrayın, et tokmakla eşit şekilde çırpın, tuz ve karabiberle turşu yapın; ıspanak yapraklarını yaklaşık 8 cm uzunluğunda kesin, sarımsak ve soğanı soteleyin ve tavuk yuvarlanana kadar yayın.

    4

    Plastik sargı ile sıkıca sarın ve olgunlaşana kadar düşük sıcaklıkta pişirin.

    5

    Çilekler Roselle şurubuna batırılır ve dekorasyon için bir tabağa yerleştirilir. Mangoyu 5 cm uzunluğunda şeritler halinde kesin ve süslemek için bir tabağa koyun. Pişmiş tavuk rulolarını parçalara ayırıp kabak sosu, yam ve zeytinyağı sirkesi ile servis edin, nane ve küçük fasulye filizi ile süsleyin.

  • Yeni Wellington Fileto Biftek
    önceki
    Tartar soslu derin yağda kızartılmış gyro mantarlar (Soya sosu tarifi)
    Sonraki
    Kore Kimchi Tavuk Göğüs Buharda Tofu
    Salsa Verde ile tavada kızartılmış biftek
    Amerikan Yaban Mersini Barbekü Soslu Izgara Kuzu Pirzola
    Kırmızı Şarap Soslu Biftek Erişte-Wuji@Costco
    Pleurotus eryngii kremalı pesto ile
    Sote tavuk göğsü
    Biftek salata
    Tuz ve karabiber kuzu pirzola
    Yeşil Fasulye Pirinçli Florence Tavuk Göğsü
    Soyulmuş Acılı Tavuk Çorbası
    Chaliapin Steak Pirinç Kasesi
    Kore tatlı biberli tavada kızartılmış tavuk göğsü
    To Top