Soslu beyaz turp dilimleri - Yemeği
Ana malzemeler
- Beyaz turp 200 g
- domates 1 parça
- soya sosu 1 kepçe
- istiridye sosu 1 kepçe
- şeker 0,5 kaşık
- sirke 0,5 kaşık
- Biber yağı 0,5 kaşık
- Susam yağı 0,5 kaşık
- tuz 0,5 kaşık
- Su ile tıkanmış meyve suyu 1 kepçe
- Xianxian Damak zevki
- Sos Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 adet beyaz turp ince dilimlenmiş ve bir kenara koyun
-
2 Bir kaba koyun ve üzerine tuz serpin ve yaklaşık 30 dakika marine edin
-
3 Turşu turp dilimleri, turp aromasını gidermek için su ile durulanmalıdır.
-
4 Beyaz turp dilimlerini bir kaba yıkayıp süzün, baharatları, taze soya sosu, istiridye sosu, şeker, sirke, suyla doldurulmuş meyve suyu, susam yağı, acı biber yağı, tuz ekleyin
-
5 Baharatları karıştırın, streç filmle örtün ve 2 saatten fazla buzdolabına koyun.
-
6 Beyaz turp turşusu dilimleri buzdolabından yeni çıktı ve zengin bir sos kokusu aldı
-
Tabakta 7 turp dilimi
-
8. Domatesleri soymak en iyisi ortada kırılmamaktır, bu da görünümü etkileyecektir.
-
9 Domates kabuğu güzel bir çiçeğin içine yerleştirilir, tabağın ortasına yerleştirilir ve daha mükemmel hale getirmek için yeşil yapraklarla desteklenir
-
10 Küçük beyaz rosto ile harika tadı
-
11 Beyaz turp dilimleri böyle yenildiğinde çok benzersiz ve gevrektir
-
12 Hayattaki güzelliği keşfetmek için gözlere ihtiyacınız var
-
Tabağa yerleştirilmiş 13 turp dilimi
İpuçları
1. Beyaz turp, makrofajların canlılığını artırabilen ve kanser hücrelerini yutabilen lignin içerir. Ek olarak, turplarda bulunan çeşitli enzimler kanserojen nitriti parçalayabilir ve kanser önleyici etkilere sahip olabilir. 2. Beyaz turp A vitamini, C vitamini ve diğer vitaminler açısından zengindir, özellikle yapraklardaki C vitamini içeriği rizomların 4 katından fazladır. C vitamini cilt yaşlanmasını önleyebilir, siyah noktaların oluşumunu önleyebilir ve cildi beyaz ve hassas tutabilir. 3. Beyaz turpun müstehcenliği, mide mukozasını koruma etkisine sahip olan tiyosiyanürden gelir Turp köke ne kadar yakınsa, bu madde o kadar fazla bulunur. 4. Turp, vücudun bağışıklık fonksiyonunu güçlendirmeye ve hastalık direncini artırmaya yardımcı olan C vitamini ve eser element çinko bakımından zengindir. Tavada Kişnişli Dana Kepenkleri
Sonraki
